Le jeûne est extraordinaire ! Pour au moins deux raisons : d’abord il régénère vos cellules et le système immunitaire… et ensuite, c’est le test ultime pour la puissance de votre mental ! Découvrez pourquoi et comment faire votre jeûne, aussi avec le jeûne intermittent par exemple. Écoutez le podcast gratuit sur les bénéfices du […]
Vous le savez, et c’est le cœur du programme Maigrir pour de Vrai, nos émotions sont la cause principale de notre prise de poids. Je vous parle aujourd’hui dans ce podcast des situations de stress que l’on connais tous, afin de découvrir comment faire face à ces émotions qui nous bouffent la vie !
Voici une méthode très courte et très simple qui va vous aider à maigrir naturellement et pour de bon. C’est scientifiquement prouvé et le résultat est garanti ! Vous remarquez que à chaque fois que je dis “simple”, ça ne veut pas forcement dire “facile” ^^ Maigrir naturellement et pour de bon La règle des […]