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Perte de Poids

PRETOX : Avant les Fêtes, on se prépare comme une Formule 1

La prétox , c’est quelques jours d’une formule Magique pour un corps au top avant les Fêtes ! Vous allez voir, c’est super simple ! Voici comment faire… J’en peux plus ! Je veux plus voir de nourriture pendant 1 semaine ! Ça vous parle..?! Comme chaque année, on commence à préparer les Fêtes et […]

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Ep#3 Booster son corps avec le jeûne

Le jeûne est extraordinaire ! Pour au moins deux raisons : d’abord il régénère vos cellules et le système immunitaire… et ensuite, c’est le test ultime pour la puissance de votre mental ! Découvrez pourquoi et comment faire votre jeûne, aussi avec le jeûne intermittent par exemple. Écoutez le podcast gratuit sur les bénéfices du […]

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Les Super Bénéfices du Jeûne

Qu’est-ce que le jeûne ? Quels sont les bénéfices ? Comprendre ce qu’est le jeûne, pourquoi est-ce important, quels sont les avantages ? Pourquoi devrais-je le faire et comment dois-je le faire ? Si vous voulez voir quelle relation vous avez avec la nourriture, apprenez à jeûner car vous commencerez vraiment à voir comment vous […]