J’ai mis du temps à comprendre pourquoi j’avais du mal à perdre du poids pour de vrai. Et j’ai vraiment commencé à maigrir quand j’ai compris ce que je vous explique dans cet épisode. En faisant juste ce changement, vous allez véritablement changer votre façon de comprendre les choses, de comprendre vos choix, et vous […]
Vous avez quelques rondeurs, vous voulez retrouver un ventre plat après 50 ans et vous vous demandez comment retrouver la ligne que vous méritez..? Soyez rassuré.e, c’est tout à fait possible ! Il n’y a pas d’âge pour retrouver un ventre plat malgré notre prise de poids. Avoir un ventre plat est souvent le Graal […]
Avoir un ventre plat est souvent le Graal pour beaucoup ! Mais comment faire pour ne serait-ce qu’approcher ce Trésor si convoité ..? Déjà commencez à comprendre que nous n’avons plus le ventre plat parce que nous avons cumulé depuis quelques années, parfois beaucoup d’années, une graisse qui s’installe autour du ventre de façon à […]
Ça y est, l OMS admet enfin l obésité comme une épidémie, on ose avouer que le sucre est toxique et que les émotions ont un rapport direct avec votre surpoids..! La crise COVID a révélé l ampleur du phénomène puisque 59% de la population en Europe est aujourd’hui reconnue obèse, un véritable problème qui […]
Connaissez-vous la puissante technique de projection du ” faire comme si..” ? Énormément d’entrepreneur, de chefs d’entreprises, de sportifs, bref des gens qui réussissent et qui l’utilisent ! C’est une technique de projection, de visualisation que je vous propose de découvrir et qui peut vous être utile dans n’importe quel domaine. Non seulement pour développer […]